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オススメな食事例
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鯖の水煮缶を食べやすくする方法！
お客様のお食事です！ 鯖の水煮をクミンで炒めていただきました✨ 食べにくい水煮もスパイスの旨味でカバーできま…
2021-07-29
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オススメな食事例
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努力のお弁当！
お客様のお食事です！ ・クレソンのサラダ ・きゅうりとわかめのピリ辛あえ ・えびと舞茸のチリソース …
2021-07-28
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オススメな食事例
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セブンイレブンのおすすめ品！
手抜きコンビニメニュー！ パスタにサラダチキンを入れても脂質4g、糖質40gです✨ 僕が中学生の時に出会…
2021-07-27
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オススメな食事例
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七大栄養素をバランス良く摂取！
お客様のお食事です！ 欠点無しのハイパーダイエット食ですね👍 七大栄養素全てをバランス良く取り入れられていま…
2021-07-26
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オススメな食事例
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種類豊富なタンパク質で調整していただきました✨
お客様のお食事です！ 納豆、ツナ、たまご、鰻で沢山の種類のタンパク質を組み合わせていますね⭕️ 食パンも半分…
2021-07-25
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オススメな食事例
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マグロとアボカドで良質な脂質を摂取！
たまやさんのマグロとアボカドのオイル漬け！ 栄養価も高くさっぱり食べれて、とても良いメニューです👍 最近は良…
2021-07-24
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