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赤坂の水簾さんを利用させていただきました！
こんにちは！ 先日、仕事の打ち合わせで赤坂の「水簾」さんを利用させていただきました。 政治家の方々も訪れる、おもてな…
2020-03-11
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減量中のお食事！
こんにちは！ お食事の調整に励んでいらっしゃるお客様のお食事をご紹介いたします！ ミルクスープ→ブロッコリー、オ…
2020-03-10
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お客様のバランスの取れた食事！
こんにちは！ お客様のお食事をご紹介いたします！ ブランパンは意外にタンパク質多いんですよ^ ^ 毎日タン…
2020-03-09
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玄米と米油でダイエット！
こんにちは！ 頂いた玄米を朝ごはんに！ 豚肉を炒めて頂きました♪ 米油は不飽和脂肪酸の割合が高く、抗酸…
2020-03-07
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減量中に嬉しい炭水化物を頂きました！
こんにちは！ お客様から伊勢のお土産を頂きました！ 沢山の種類の玄米とうどん（ ; ; ） ありがとう…
2020-03-06
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VOICE - Personal Training
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口コミ
自宅に夫のトレーニングルームがあり、器具をどう扱うのかわからなったので、今日で8回目のパーソナルトレーニングを受けました…
2020-03-05
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