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オススメな食事例
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ケトジェニックダイエットに励むお客様のお食事！
こんにちは！ 糖質制限に励むお客様のお食事をご紹介いたします。 トマトは糖質ですが、肝臓の容量で賄えるくらい…
2020-05-21
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コーヒーに含まれるカフェインについて。
こんにちは！ 私は事務作業はカフェを利用する事が多いのですが、吉祥寺の大人気カフェ、ゼノンさんは空いていてとても助かり…
2020-05-20
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ケトジェニック中は脂質がすごく重要！！
こんにちは！ お客様のお食事をご紹介いたします。 糖質制限中は積極的に脂質を摂取しましょう💡 納豆の脂質は…
2020-05-19
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オートミールの食べ方！
こんにちは！ お客様のお食事をご紹介いたします。 オートミールのお粥はとても美味しいです。 お湯をかけ…
2020-05-18
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焼肉は脂身の量を意識して選びましょう！
こんにちは！ 焼肉はお店によって同じ部位でも脂身の量が異なるので、メニューの写真を見ながら脂身が少…
2020-05-17
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100円ローソンでたらこうどん！
こんにちは！ 昨日はかなりカロリーの低い食べ物の調合をしました笑 100円ローソンに販売しているこの…
2020-05-15
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