吉祥寺のパーソナルトレーニングジムBLUEM
Personal Training Gym

このままだと何も変わらない！と思い、パーソナルトレーニングを探していたところ、先生のジムと出会いました。 食事のことや、体のことはもちろん、思ったように体重が減らないと悩んだときには、メンタル面も支えていただきました。先生の親しみやすい人柄や、最後まで諦めないことの大切さを教えていただけたことが、続けられた秘訣かもしれません。 スカートが緩くなったり、周りの人に痩せたね！と言われることで、自信が持てるようになり、気持ちがポジティブになりました！ トレーニング方法や、食事管理の方法も自分でコントロールできるよう、分かりやすく指導をしてくれます。これからも努力して継続していきます。

一年前にギックリ腰から坐骨神経痛になり、痛みが出てしまうため運動から離れてしまい、あれよあれよと人生最高体重を更新し、これは自分一人では手に負えない！と思っていたところ、友人がいつのまにかシュッとしていることに気づき、紹介してもらったのが通い始めたきっかけです。 いわゆる筋トレ系は苦手で、パーソナルトレーニングも初めてでした。厳しいのは苦手だなあと思っていたら、トレーナーの先生は穏やかなお人柄で、毎回何かしらほめてくださるので、モチベーションも上がります。 急に体重を落とすのは抵抗がある私のペースにも合わせてくださって、落ち着いて取り組めています。 それでも、なかなか取れなかったお腹の重りが、少しずつ減ってきた実感があり、体重も着実に落ちてきました。 食事指導も的確で、優しい言い回しでアドバイスをくださいます。栄養の勉強にもなり、家族のためにもトレーニングを受けてよかったと思っています。 坐骨周辺の痛みも出ませんし、筋肉がついてきたのか、肩凝りにもなりにくくなってきた感じがしています。 信頼できるトレーナーの先生に出会えて、本当によかったです。もし迷っているなら、ぜひおすすめします！

本当にいいパーソナルトレーナーさんで、これまでのダイエット経験や、個人の体質を考慮してベストなトレーニングを指導してくださいます。店内も綺麗であり、シャワーも完備しているので、とても快適にパーソナルトレーニングライフを送れております。

たるんだカラダをしぼりたく、ジムを探してたらあのライザップで優秀な成果を出されているオーナーのジムがあったので早速体験。 ご自身でも鍛えているだけあり、トレーニングも説得力があり、何より楽しい時間でした。 本当にここのサロンだったら、佐藤さんとだったら、カラダが変化出来ると思い通わせてもらいます。 食事のアドバイスも無理が無く、心が折れる事も無いメニューです。本気でカラダを変えたい方も、マイペースで変化されたい方も、色々なニーズに応えてくれるので吉祥寺付近の方は本当にオススメです。

筋トレをしても効かせたい部位に効かず、プロに指導してもらいたいと思いクチコミが高評価のこちらにお世話になりました。 狙ったところに効くトレーニングができたのはもちろん、ひとりでは絶対にチャレンジできないところまで追い込んでもらえるのがよかったです。限界も見極めてくれるのでケガの心配なく全力で頑張れました。 予約の曜日と時間を固定にしてもらえたのもとてもよかったです。スケジュールが立てやすく、なにより非常にサボりづらい。ジム通いが続かない私でもサボらずに通えたのでトレーニングを習慣化できました。 オーナーは穏やかで礼儀正しく、指導が丁寧で大変信頼できるトレーナーさんです。クチコミ評価の高さに納得。パーソナルが初めてで不安な方もこちらなら間違いないと思います！

施設がとにかくすごく綺麗です。 更衣室やトイレ細かいところまで掃除されているのが分かります。 トレーニングの質高く毎回達成感があります。 インターバルの間にトレーナーさんがコミニュケーションを取ってくれたり 毎回の食事アドバイスもして頂けて 凄く親身に寄り添ってくれるパーソナルトレーニングジムです。