BLOG Top > Blog > 鶏肉の皮について オススメな食事例 2020-09-05 鶏肉の皮について お客様のお食事です! 手羽元など皮が多い部位はダイエット中難しい問題ですよね🙇♂️ 基本的にカロリーが多い皮は取り除くようにしていただいていますが、正直胸肉やもも肉以外は面倒くさい💦 なのでざっくり、糖質制限は皮はOKにしてます! もちろん体重の減少率を見て食べる頻度は考えなきゃですが。 極力ストレスフリーで食事を整えていただくのが私のモットーです! 佐藤 元紀 PREV NEXT CATEGORYカテゴリー オススメな食事例 パーソナルトレーニング 吉祥寺のダイエット飲食店 最新情報 食材の栄養や効能 RECENT POSTS最近の投稿 白米を摂取する時の工夫 2023-09-21 具沢山のお弁当 2023-09-20 脂身の多いローストビーフに注意! 2023-09-19 夜の魚介系 2023-09-18 ラム肉のクレアチン 2023-09-17 TAGタグ 吉祥寺 パーソナルジム 吉祥寺 パーソナルトレーニング 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム