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オススメな食事例

2020-10-08

食物繊維の含有量の多い穀物類を選びましょう!

お客様のお食事です!

ダイエット食
毎朝一生懸命魚を焼いていただいております👏
お仕事がお忙しい中素晴らしい調整です👍
穀物類は白米<雑穀米<玄米の順でおススメしております!
味が大丈夫であればオートミールに挑戦しましょう💪

佐藤 元紀