BLOG Top > Blog > 食物繊維から食べることのメリット! オススメな食事例 2021-10-09 タグ: 吉祥寺 パーソナルジム, 吉祥寺 パーソナルトレーニング, 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム 食物繊維から食べることのメリット! お客様のお食事です! 魚で足りないタンパク質をヨーグルトでしっかり補っていただきました👍 ご家族がいらっしゃる方は白米を避けられない方もいらっしゃると思います。 そのような方は必ず食物繊維から食べるようにして血糖値の上昇を少しでも抑えるようにしましょう💡 佐藤 元紀 PREV NEXT CATEGORYカテゴリー オススメな食事例 パーソナルトレーニング 吉祥寺のダイエット飲食店 最新情報 食材の栄養や効能 RECENT POSTS最近の投稿 食事のリズム! 2023-10-03 便秘中のおすすめメニュー! 2023-10-02 手軽なダイエット法 2023-10-02 スッポンの栄養 2023-10-02 サラダチキンとトマトのパスタ風! 2023-09-29 TAGタグ 吉祥寺 パーソナルジム 吉祥寺 パーソナルトレーニング 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム