BLOG Top > Blog > 食材のタンパク質量を知ると楽です! オススメな食事例 2020-07-21 食材のタンパク質量を知ると楽です! こんにちは! お客様のお食事をご紹介いたします! 適度に玄米も召し上がっていらっしゃってストイックに調整されています👏 卵は1個6g、納豆は1パック8gと言う風にざっくり量を知っておくと、タンパク質の計算は楽ですよ👍 佐藤 元紀 PREV NEXT CATEGORYカテゴリー オススメな食事例 パーソナルトレーニング 吉祥寺のダイエット飲食店 最新情報 食材の栄養や効能 RECENT POSTS最近の投稿 免疫を付けよう! 2023-12-06 マグロのレアグリル 2023-12-06 ダイエット中にもチャーハン! 2023-12-05 おすすめの食物繊維! 2023-12-05 モッツァレラチーズの量 2023-12-01 TAGタグ 吉祥寺 パーソナルジム 吉祥寺 パーソナルトレーニング 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム