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鉄フライパンデビュー!

ずっと気になってた鉄のフライパン!
僕なりのメリットとデメリットはこんな感じです↓
【メリット】
・鉄分が摂れる
・洗剤を使って洗わなくて良い
・使えば使うほど食材が美味しくなる
・一生使える
・料理が楽しくなる

【デメリット】
・重たい
・火加減に慣れるまで時間がかかる

パーソナルトレーニング中のお食事

目玉焼きや野菜の味が全然違くてビックリ❗️
僕は鉄フライパンに価値を感じたのでテフロン加工のフライパンは手放そうと思います〜!
引き続き自炊も頑張ります💪

佐藤 元紀