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野菜たっぷりの栄養サラダ!

お客様のお食事です!

パーソナルトレーニング中のお食事

糖質は穀物類を控えて、バナナ1本の30gで調整!
野菜の中にも微量ですが糖質も含まれるので、満足感を得られながら適切な糖質量となりました👍
たっぷりの野菜美味しそう✨

佐藤 元紀