お客様のお食事です！
具沢山メニューで素晴らしい調整です⭕️

ご飯も少なめで調整しても満足感のあるメニューだそうです💡
白米やじゃがいもは血糖値は上がりやすいですが、先に食物繊維やお水を摂取していただければ急上昇を抑えられます☝️