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自粛中のダイエットメニュー!

こんにちは!
今日の私の朝ごはん!

ダイエット食
パプリカ赤・黄、キャベツ、卵、しめじ、サバ缶、イカを炒めた超ヘルシーフード!
パプリカで糖質がある程度摂取できるので、穀物類は控えました!

佐藤 元紀