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脂質のバリエーション

お客様のお食事です!

糖質制限中のお客様は食物繊維たっぷりのタンパク質メインの食事にしていただきました👏

タンパク質はチャーシューとゆで卵でちょうど良い脂質量です🙆

糖質制限中は摂取できる脂質の種類が増えるので、良い気分転換になります💡

減量食

 

佐藤 元紀