BLOG Top > Blog > 素晴らしい調整の朝食! オススメな食事例 2021-10-15 タグ: 吉祥寺 パーソナルジム, 吉祥寺 パーソナルトレーニング, 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム 素晴らしい調整の朝食! お客様のお食事です! 実際に食べた内容や量も記載してご報告いただいてます! ①トロロとマグロ ②ご飯少なめ ③たくわん ④鳥ささみの炒め物(ネギ、ピーマン、ズッキーニ) ⑤煮物(にんじん、南瓜、肉)※画像の半分 ⑥ヨーグルト 僕が伝えた事は全てメモを取ってくださり、行動に移す姿勢はとても健気で素晴らしいです✨ 外食との付き合い方も上手になりました👍 佐藤 元紀 PREV NEXT CATEGORYカテゴリー オススメな食事例 パーソナルトレーニング 吉祥寺のダイエット飲食店 最新情報 食材の栄養や効能 RECENT POSTS最近の投稿 免疫を付けよう! 2023-12-06 マグロのレアグリル 2023-12-06 ダイエット中にもチャーハン! 2023-12-05 おすすめの食物繊維! 2023-12-05 モッツァレラチーズの量 2023-12-01 TAGタグ 吉祥寺 パーソナルジム 吉祥寺 パーソナルトレーニング 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム