BLOG Top > Blog > 糖質制限中の脂質の摂取について。 オススメな食事例 2020-06-23 タグ: 吉祥寺 パーソナルジム, 吉祥寺 パーソナルトレーニング, 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム 糖質制限中の脂質の摂取について。 こんにちは! 先日、友人と韓国料理を食べました! 糖質制限中なので友人が気遣ってホルモン屋さんやチキン屋さんを選んでくれました🙏 実験的に糖質はしっかり控えてタンパク質と脂質は爆食いしてみました! 糖質制限と言えど高カロリーだったので翌日の体重が怖かったですが、、、 結果は蓄積されず排泄され、体重はむしろ減っていました! さすが糖質制限。 ダイエット中のこういう不可解な現象が面白く、学びになります🤔 佐藤 元紀 PREV NEXT CATEGORYカテゴリー オススメな食事例 パーソナルトレーニング 吉祥寺のダイエット飲食店 最新情報 食材の栄養や効能 RECENT POSTS最近の投稿 手羽元の脂質 2023-01-31 ダイエット効果の高い飲み物 2023-01-30 家の冷凍庫には… 2023-01-30 2023-01-30 吉祥寺の戎ビアホールでランチ! 2023-01-27 TAGタグ 吉祥寺 パーソナルジム 吉祥寺 パーソナルトレーニング 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム