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糖質制限中に意識したい栄養素!

お客様のお食事です!

パーソナルトレーニング中のお食事
タコときゅうりのアボカドサラダと
牛肉のしゃぶしゃぶです!
栄養がギュウギュウに詰め込まれていて素晴らしい食事ですね👍
糖質を抑え、しっかり脂質を意識されていました⭕️

佐藤 元紀