BLOG Top > Blog > 玄米と米油でダイエット! オススメな食事例 2020-03-07 タグ: 吉祥寺 パーソナルジム, 吉祥寺 パーソナルトレーニング, 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム 玄米と米油でダイエット! こんにちは! 頂いた玄米を朝ごはんに! 豚肉を炒めて頂きました♪ 米油は不飽和脂肪酸の割合が高く、抗酸化作用やコレステロールの減らす作用があります! お肉もさっぱり頂けました^ ^ 【ボディメンテナンスサロンBLUEM】 ※無料体験トレーニング実施中!リバウンドが不安な方は吉祥寺ブルームへ。 ※万年ダイエッターでお悩みの方にオススメ!一生太りにくい体作りを目指します。 ※ダイエットが長続きしない方・筋トレ初心者、運動を習慣化したい方大歓迎! 佐藤 元紀 PREV NEXT CATEGORYカテゴリー オススメな食事例 パーソナルトレーニング 吉祥寺のダイエット飲食店 最新情報 食材の栄養や効能 RECENT POSTS最近の投稿 白米を摂取する時の工夫 2023-09-21 具沢山のお弁当 2023-09-20 脂身の多いローストビーフに注意! 2023-09-19 夜の魚介系 2023-09-18 ラム肉のクレアチン 2023-09-17 TAGタグ 吉祥寺 パーソナルジム 吉祥寺 パーソナルトレーニング 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム