ダイエット中の赤身肉はおすすめです！

脂質が少ない分、体脂肪の蓄積は抑えられます！

タンパク質はもちろん、Lカルニチンや鉄分も含まれるので栄養価が非常に高いです💡

ヒレ肉やもも肉がおすすめです💡