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海鮮丼とゴーヤチャンプルー!

お客様のお食事です!海鮮丼とゴーヤチャンプルー!

とってもヘルシーで栄養価が高いです⭕️

オクラと納豆でネバネバを足して、便秘予防にもなりそうですね!

ビタミンCが豊富なゴーヤも素晴らしい👏

パーソナルトレーニング中のお食事

 

 

佐藤 元紀