BLOG Top > Blog > 最強の減量食! オススメな食事例 2022-11-07 タグ: 吉祥寺 パーソナルジム, 吉祥寺 パーソナルトレーニング, 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム 最強の減量食! 1番効果的な減量食お刺身! タンパク質はもちろんのこと良質な脂質も摂取できます。 魚の脂は熱に弱いので、生で食べることを推奨しています! トロやサーモンなどのカロリーを気にされる方がいらっしゃいますが、むしろガンガン摂った方がいいくらいです☝️ どんな食事制限でも食べれる食材です👍 佐藤 元紀 PREV NEXT CATEGORYカテゴリー オススメな食事例 パーソナルトレーニング 吉祥寺のダイエット飲食店 最新情報 食材の栄養や効能 RECENT POSTS最近の投稿 ピーマンの効能 2023-03-26 なぜナッツをおすすめするのか 2023-03-26 レバーの効能! 2023-03-24 ダイエット中の牛タン 2023-03-23 くら寿司の隠れメニュー 2023-03-22 TAGタグ 吉祥寺 パーソナルジム 吉祥寺 パーソナルトレーニング 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム