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暑日のおすすめメニュー!

暑い日は豚しゃぶサラダがすごく美味しいです!

栄養価も高く、さっぱりと頂けるので、暑苦しい日にピッタリです👍

豚肉はビタミンB1が豊富で糖質の代謝を促してくれます!

トマトでビタミンCもしっかり補います💪

パーソナルトレーニング中のお食事

 

佐藤 元紀