BLOG Top > Blog > 時間が無い時のダイエットメニュー! オススメな食事例 2020-04-10 タグ: 吉祥寺 パーソナルジム, 吉祥寺 パーソナルトレーニング, 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム 時間が無い時のダイエットメニュー! こんにちは! 時間に余裕が無い時は炒め物が多いです! シメジ、キャベツ、もやし、玉子、サバ缶を混ぜただけ笑 トッピングにミニトマトで彩りが良くなります◎ これでタンパク質は35gくらいです! 佐藤 元紀 PREV NEXT CATEGORYカテゴリー オススメな食事例 パーソナルトレーニング 吉祥寺のダイエット飲食店 最新情報 食材の栄養や効能 RECENT POSTS最近の投稿 サラダチキンとトマトのパスタ風! 2023-09-29 中華のおすすめ! 2023-09-28 はまちのお刺身! 2023-09-28 夜も食べれる魚 2023-09-26 鶏肉とトマトスープ! 2023-09-26 TAGタグ 吉祥寺 パーソナルジム 吉祥寺 パーソナルトレーニング 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム