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新潟の名物「笹団子」!

実家から笹団子が到着〜✨

パーソナルトレーニング中のお食事
すっごく久々に食べましたが、やっぱり美味しいなぁ!
1日2個までと決めて、おうち時間楽しみます✊
和菓子は脂質がほとんど含まれないので、ダイエット中は上手に取り入れましょう💡
運動する前か後に食べるとオススメです!

佐藤 元紀