コストコで炭火焼手羽元を購入してきました！

高タンパクですごく美味しいですが、やはり脂質が気になります…💦

そういうときは糖質の量を減らして、しっかりカロリーの調整を行います！

翌日の体重には影響なさそうであれば取り入れてみてください💡