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定番の朝ごはん!

お客様の毎日の朝食!
ノンオイルツナ缶、卵、納豆、玄米!

パーソナルトレーニング中のお食事
お食事のご報告も「いつものセット」と表記されております😆
かなりの時短メニューですね✨
体調が良ければ固定化にしちゃっても大丈夫です👌
なるべくストレスがかからないのが大切ですね!

佐藤 元紀