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完璧な三大栄養素のバランス✨

お客様のお食事です!

パーソナルトレーニング中のお食事

ご飯の量をしっかり抑えて、タンパク質を確保されていますね👍
納豆とアボカドでも脂質を補えるので、素晴らしいメニューです✨
三大栄養素のバランスが良い食事でした⭕️

佐藤 元紀