BLOG Top > Blog > 夜の脂質と糖質! オススメな食事例 2022-09-03 タグ: 吉祥寺 パーソナルジム, 吉祥寺 パーソナルトレーニング, 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム 夜の脂質と糖質! お客様のお食事です! 夜は基本的に糖質や脂質は控えるようにお伝えする事が多いですが、減量が調子良い人は緩めてもらってます✨ サーモンや豆腐も脂質が含まれるのでタイミングや量には気を付けましょう💡 佐藤 元紀 PREV NEXT CATEGORYカテゴリー オススメな食事例 パーソナルトレーニング 吉祥寺のダイエット飲食店 最新情報 食材の栄養や効能 RECENT POSTS最近の投稿 手羽元の脂質 2023-01-31 ダイエット効果の高い飲み物 2023-01-30 家の冷凍庫には… 2023-01-30 2023-01-30 吉祥寺の戎ビアホールでランチ! 2023-01-27 TAGタグ 吉祥寺 パーソナルジム 吉祥寺 パーソナルトレーニング 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム