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夜に食べて大丈夫なおすすめのタンパク質!

お客様のお食事です!

蟹の身を丁寧に取り出して軽くソテーにして召し上がっていました👏

海苔も良い風味が出て美味しそうですね✨

蟹も脂質や糖質が少ないタンパク質なので、夜の食事ではおすすめです💡

減量食

佐藤 元紀