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夜でも食べれるヘルシーメニュー!

お客様の夕食です!
パーソナルトレーニング中のお食事
白身魚、カブとほうれん草の煮物でヘルシーメニューです!
かなりカロリーが少なくなるので、昼間に召し上がる際は脂質も追加できると良いですね👍
佐藤 元紀