トレーナーさんの栄養知識が豊富でとても勉強になった。仕事柄食事の調整が難しい私にも、食事の内容や摂取するタイミングなど丁寧にアドバイスいただいて安心して取り組むことができました。トレーニングは正直毎回キツいですが、汗を流せてストレス発散になってます。どんなに忙しくてもトレーニングだけは継続していきたいです