BLOG Top > Blog > 口コミ オススメな食事例 2019-11-30 口コミ 気付かないうちに少しずつ体重が増えてしまい、ダイエット経験も運動経験も無い私は何から手を付ければ良いか分からなくなったので、BLUEMさんに問い合わせました。体重は3ヶ月で-9kg、体脂肪は8%落ちたのでとても満足してます!何も知識のない私がここまで変われたのは正直ビックリです。今は姿勢の歪みがあるとのことなのでもう少しトレーニングは続けてみようと思います 佐藤 元紀 PREV NEXT CATEGORYカテゴリー オススメな食事例 パーソナルトレーニング 吉祥寺のダイエット飲食店 最新情報 食材の栄養や効能 RECENT POSTS最近の投稿 牛肉の炒め物 2023-03-22 旬なお魚! 2023-03-20 ピカールのガレット! 2023-03-19 いきなりステーキのチキンステーキ! 2023-03-19 栄養価の高い食事! 2023-03-19 TAGタグ 吉祥寺 パーソナルジム 吉祥寺 パーソナルトレーニング 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム