お客様のお食事です！

かぼちゃ、卵、アボカド、鶏肉、トマトなど体が喜ぶ食材が多いですね！

特にアボカドは脂質も含めて栄養価が非常に高いのでおすすめです！

停滞した時に取り入れたい食材の１つです💡