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オススメな食事例

2020-08-17

低温調理で温泉卵♪

ボニークで温泉卵！

ダイエット食
65°で30分が丁度良い感じになります！
最近は鯖缶に入れて、玄米と一緒に食べてます💡

佐藤 元紀
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