お客様のお弁当です！

タンパク質はもちろんのこと、緑黄色野菜や脂質も意識されています👏
靴紐の結び方を習得するように、有意識から無意識でできるようになるのでストレスも少しずつ軽減されていきます！
人間に備わっている適応力を信じて、ダイエットは気楽に進めていきましょう！