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久々に時間をかけた料理!

僕は昔から料理は好きですが、最近はまとまった時間が取れなくて簡単にできるものしか作りません🙇‍♂️💦

今日は余裕があったので、久々に彩りと栄養価を重視して作りました❗️

パーソナルトレーニング中のお食事
アスパラうまし😭✨
緑黄色野菜はどのダイエッターも必須です💪

佐藤 元紀