BLOG Top > Blog > ワンハンドダンベルローイングをご紹介! トレーニング 2020-05-28 タグ: 吉祥寺 ジム, 吉祥寺 ダイエット, 吉祥寺 パーソナルジム, 吉祥寺 パーソナルトレーニング, 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム ワンハンドダンベルローイングをご紹介! こんにちは! ワンハンドダンベルローイングについてご紹介します! こちらの種目は要点を抑えればどなたでも取り組みやすい背中の種目です。 腰が痛い方でもあまり負荷がかからず、比較的背中の刺激を感じやすい種目です💡 背中は丸まらないように意識しましょう👍 佐藤 元紀 PREV NEXT CATEGORYカテゴリー オススメな食事例 お客様の変化 ジム経営 トレーニング パーソナルトレーニングの口コミ プライベート リラクゼーションの口コミ 最新情報 RECENT POSTS最近の投稿 最近の僕の食事! 2021-01-17 塩麹&低温調理! 2021-01-16 BIO-RAL(ビオラル)のお弁当! 2021-01-15 大好きなサバ缶! 2021-01-15 超シンプルな朝ごはん! 2021-01-13 TAGタグ ダイエット ダイエットジム パーソナルジム パーソナルトレーニング リラクゼーション 吉祥寺 吉祥寺 ジム 吉祥寺 ダイエット 吉祥寺 パーソナルジム 吉祥寺 パーソナルトレーニング 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム 吉祥寺 マッサージ 吉祥寺 リラクゼーション 吉祥寺 指圧 痩せる