オススメな食事例
2021-07-19
タグ: 吉祥寺 パーソナルジム, 吉祥寺 パーソナルトレーニング, 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム
レモン牡蠣鍋で鉄分摂取！
お客様のお食事です！
レモン牡蠣鍋🍲✨
牡蠣は鉄分が豊富なので、レモンとの相性が抜群❗️
レモンのビタミンCが鉄分の吸収率を高めてくれます💡
佐藤 元紀 
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佐藤 元紀
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