久しぶりにジンギスカンを食べました！

ラム肉といえばクレアチンが豊富です💡

クレアチンはトレーニングしている人であれば菌肥大やパフォーマンス向上が期待できます👍

タンパク質も豊富なのでぜひ取り入れましょう✨