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ベジファーストで血糖値の上昇を抑える!

お客様のお食事です!

パーソナルトレーニング中のお食事
美味しそうなトンテキ✨
なめ茸との相性も良さそうですね😋
ひじきや煮物にも糖質が含まれるので、しっかりベジファーストで調整されています👍

佐藤 元紀