ピーマンとツナの和物！

サッとピーマンを茹でて、ポン酢と胡麻油をかければ簡単にできます✨

ピーマンはβカロテンはもちろんのこと、ビタミンCも豊富です💡

茹でると苦味を抑えられるのでさっぱりいただけておすすめです👍