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パーソナルトレーニング中のバランス良い食事!

お客様のお食事です!

パーソナルトレーニング中のお食事
お刺身、納豆、卵でちょうど良いタンパク質量です👍
トマトやオクラもしっかり足してくれてありがとうございます✨
オートミールと明太子も美味しい組み合わせなのでおすすめです💡

佐藤 元紀