BLOG

パーソナルトレーナーの食事指導

お客様のお食事です!
パーソナルトレーニング中のお食事
とてもストイックに調整していただいています👏
ダイエットの食事はどこまでNG食材を控えられるかは人それぞれ。
パーソナルトレーナーはお客様のストレスを許容し、代案を与え、楽しく続けられる案内をする事が大切だと考えてます☝️
佐藤 元紀