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ダイエット中は続きやすい食事を!

お客様のお食事です!
パーソナルトレーニング中のお食事
卵、大豆製品、お肉でタンパク質は問題無しですね👍👍
満足感のあるメニューにも関わらず、しっかりダイエット食なのでストレス無く進められているようです🙆
佐藤 元紀