BLOG Top > Blog > ダイエット中の根菜類の摂り方 オススメな食事例 2021-05-01 タグ: 吉祥寺 パーソナルジム, 吉祥寺 パーソナルトレーニング, 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム ダイエット中の根菜類の摂り方 ごぼうとレンコンとニンジンの炒め物と鯖缶✨ 糖質の多い食材が多い時は穀物類(ご飯や麺など)は控えましょう! 根菜は食感も楽しめて美味しい👍 佐藤 元紀 PREV NEXT CATEGORYカテゴリー オススメな食事例 パーソナルトレーニング 吉祥寺のダイエット飲食店 最新情報 食材の栄養や効能 RECENT POSTS最近の投稿 大量の鯖缶が届きました! 2023-05-30 豊富な栄養価の高い食材 2023-05-29 【焼肉】 2023-05-29 シティーベーカリーのビストロ! 2023-05-29 ゴーヤの効能 2023-05-26 TAGタグ 吉祥寺 パーソナルジム 吉祥寺 パーソナルトレーニング 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム