BLOG Top > Blog > ダイエット中の根菜類の摂り方 オススメな食事例 2021-05-01 タグ: 吉祥寺 パーソナルジム, 吉祥寺 パーソナルトレーニング, 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム ダイエット中の根菜類の摂り方 ごぼうとレンコンとニンジンの炒め物と鯖缶✨ 糖質の多い食材が多い時は穀物類(ご飯や麺など)は控えましょう! 根菜は食感も楽しめて美味しい👍 佐藤 元紀 PREV NEXT CATEGORYカテゴリー オススメな食事例 パーソナルトレーニング 吉祥寺のダイエット飲食店 最新情報 食材の栄養や効能 RECENT POSTS最近の投稿 ビタミンCが豊富なおすすめの野菜 2023-02-08 コストコのプルコギ 2023-02-07 Bubby’sのおすすめメニュー! 2023-02-06 大戸屋さんのおすすめメニュー! 2023-02-05 ダイエットの基本となる食事 2023-02-05 TAGタグ 吉祥寺 パーソナルジム 吉祥寺 パーソナルトレーニング 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム