沖縄で食べたアグー豚のチャーシュー！

脂身が少なく旨味が多くてとても美味しかったです◎

糖質の代謝に大きく関わるビタミンB1の含有量が全食品の中でもトップクラスの豚肉は

ダイエット中でも大きな味方になります。

糖質制限の方でも脂質制限の方でも積極的に取り入れましょう！