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オススメな食事例

2020-07-01

ダイエットにオススメしたい食材♪

こんにちは!

サラダにナッツを入れると食感も楽しめて満足感がある事に気付きました!

ダイエット食
やはりナッツは万能💡
ナッツ、レバー、アボカドの3つははダイエット中すごくおススメです!

佐藤 元紀