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ダイエットと炭酸水

炭酸水はダイエット中にたくさんのメリットがあります!

パーソナルトレーニング中のお食事
血行促進、便秘予防、満腹感、疲労回復、集中力upなど様々な効果をもたらします。
最近はお風呂上がりに飲むのにハマっています💡
作業するスタバにも置いてあるので嬉しい✨

佐藤 元紀