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オススメな食事例

2022-05-09 タグ: , ,

タンパク質を意識してお祝い！

友人の誕生日祝いで肉三昧！！
パーソナルトレーニング中のお食事

豚肉とTボーンステーキでしっかりタンパク質をチャージできました👍
みんなで楽しい時間を過ごせて良かったです😊✨
佐藤 元紀
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