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オススメな食事例

2020-10-03

タンパク質は食べるだけでカロリー消費をしてくれます!

お客様のお食事です!

減量食
全粒粉のパンは普通の食パンよりもタンパク質と食物繊維が多いのでおススメしております!
食物繊維は血糖値の上昇を抑え、タンパク質は食事誘発性熱産生によりカロリーを消費してくれます👍

佐藤 元紀