セブンイレブンの話題の筋肉弁当！
これは凄まじいタンパク質量です😆

ダイエッターはこれを一度に食べてしまうと痩せない可能性があるので、2回に分けて食べるのをオススメします☝️
鶏肉の皮も取り除けば脂質は半分くらいに抑えられると思います👍
ご飯も100%玄米では無いので、必ず付け合わせのブロッコリーを食べてから手を付けましょう！
それほど栄養素は悪くは無いので、タイミングや量をしっかり調整すれば、オススメできる商品です🙆‍♂️✨